夏日涼方🧊蓮子綠豆沙🥣😋已連吃3天!!!

2025-08-01     徐辰穎     反饋

🌞最近伏天忒熱了!!

天天熬綠豆湯,是尊好喝嘿嘿~

蓋上俺喜歡的小圓子和阿達子,一碗健康甜水完成✅

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食材:小米,綠豆,蓮子,開心果醬,抹茶,圓子,阿達子

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詳細步驟:

①蓮子芯苦苦的清熱去火,俺很愛!

但是它寒的,脾胃虛的姐妹可以選擇去芯蓮子~

②打糊糊時可以加點抹茶粉或者開心果醬,

顏色會偏綠些更好看!(自己吃沒必要加了,還會影響味道)

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