連喝了半個月…👉脾胃肝都舒服，春天要多喝～

一人食吃什麼 🌿🌿連喝了半個月，覺得自己的肝脾胃都舒服熨帖了，春天真的很適合喝這碗紅薯百合蘋果小甜湯喲 ！

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🍎🍎食材：

紅薯2個、蘋果1個、百合2顆、紅棗12枚、冰糖適量、水澱粉適量 ================================== ==================================

🍎🍎詳細做法：

1️⃣備齊所有的食材，紅薯和蘋果去皮洗凈切滾刀塊，百合去根洗凈撕成片狀，紅棗提前浸泡半小時

2️⃣鍋中倒入適量的清水，放入紅薯塊和紅棗，蓋上帝伯朗氧吧鍋的鍋蓋，大火燒開後轉中火繼續煮10分鐘

3️⃣放入蘋果塊繼續煮10分鐘，倒入百合➕冰糖繼續煮至冰糖溶化，水澱粉勾芡後，大火燒開後即可關火！

👏👏👏煮出來香甜軟糯，巨巨巨好吃，豐富的膳食纖維和維生素!健啤又暖胃~都快喝起來!小臉紅潤潤噠，入口香甜軟糯即化，好吃又營養，老少皆宜來上一碗下肚巨滿足！