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作者: 娟兒Eonni

作為一個北方人,始終無法中斷對麵食的熱愛。在減肥,白米白面吃得少,所以用全麥粉、黑麥粉、玉米粉做過不少嘗試,在這次做卷子之前已經嘗試過包子,依舊是用紅薯代糖,口感和味道都不錯
用料 抹茶全麥卷的做法步驟
步驟 1

將黑麥粉,玉米粉,全麥粉,抹茶粉倒入容器中
步驟 2

加酵母、牛奶開始和面。酵母一定要用溫水才能化開,另外最好把牛奶也稍微熱一下,微波爐里轉30秒就行,這樣面會更容易發。
步驟 3

揉成麵糰,蓋好放置溫暖處,1~2小時後發至蓬鬆變大後就可以做了。
步驟 4

等待發麵的時間可以做紅豆地瓜內餡,煮好或者蒸好的紅薯搗碎,和紅豆拌在一起
步驟 5

單獨看著紅豆地瓜又是一道菜啊
步驟 6

做成丸子想必很多小朋友會很喜歡🤗🤗🤗
步驟 7

面發好後,取出,反覆揉,用擀麵杖擀平、擀薄,將紅薯豆餡鋪上鋪到2/3處即可
步驟 8

捲起。
步驟 9

切塊。
步驟 10

來個特寫
步驟 11

上蒸籠,蒸15到20分鐘,關火後不要直接出鍋,等三五分鐘後再出鍋
步驟 12

蒸熟了
步驟 13

好吃看得見
步驟 14

之前嘗試的抹茶紅豆包
步驟 15

抹茶粉換成摩卡粉,又是一種
步驟 16

無糖的美味
菜譜創建時間:2016-12-04 10:45:02